cómo quitar el hipo

O soluço é uma contração involuntária do diafragma e dos músculos intercostais que resulta numa inspiração rápida e interrompida, seguida de expiração interrompida. Apesar de geralmente ser inofensivo, pode ser bastante incômodo e, às vezes, até mesmo doloroso. Felizmente, existem diversas maneiras eficazes de se livrar do soluço. 1. Respire fundo e segure o ar por alguns segundos antes de expirar lentamente. Repita algumas vezes até que o soluço desapareça. 2. Beba um copo de água morna ou fria em pequenos goles. A água ajuda a relaxar o diafragma e interromper o ciclo do soluço. 3. Cubra os ouvidos com as mãos e beba um copo de água através de um canudo, fazendo um esforço para engolir a água de uma só vez. 4. Segure a respiração e faça uma contagem de dez segundos antes de expirar lentamente. Repita algumas vezes se necessário. 5. Mantenha uma colher de açúcar na boca até dissolver. Isso ajuda a relaxar o diafragma e interromper o ciclo do soluço. 6. Puxe gentilmente a língua para fora da boca e segure por alguns segundos antes de soltar. Repita algumas vezes até que o soluço desapareça. 7. Morda um pedaço de limão e chupe lentamente. O sabor ácido ajuda a interromper o ciclo do soluço. Lembre-se de que essas são apenas algumas sugestões comuns para se livrar do soluço. Se o seu soluço persistir por um período prolongado de tempo ou estiver acompanhado de dor ou desconforto significativos, consulte um médico.